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其实ADHD是儿童和青少年期常见的一种心理障碍，主要表现为与儿童年龄和发育水平不相称的注意力涣散、活动过度、冲动任性
ADD ADHD 患者专注技巧有哪些？ - 知乎
说说个人经验吧。首先要睡好，睡不好的ADHD成人要专注是几乎不可能完成的任务。其次运动非常关键，随便选个什么你感兴趣的运动，然后常常去做，运动后的感觉和运动前的感觉简直天壤之别，运动会带给我们需要的刺激和自信。你试一试便知，投入进去，你会知道我说的不假。然后养成一些
ADHD与ADD有何区别？ - 知乎
我是ADD，我有一个朋友是ADHD，我跟他谈论过我和他有什么分别，以下是我们的发现。 ADD是专注力不足。为何专注力不足？因为我们的脑袋像小鸟胃，只要吃一点点就饱。可能只看了半页书，我们的脑袋就感到压力，无法再看下去。我们的脑袋很喜欢空空的状态，有一点点工作或责任，我们会感到
「ADD ADHD 注意力缺陷涣散障碍」患者的一生能过的多辛苦？
ADD ADHD 很容易过于热心、开放和急于行动，很轻易的就相信别人，非常容易被骗。有些人被被骗次数过多之后，就对所有人都失去了信任，这完全没有必要。有时容易过于独立、自信和乐观，要多相信和参考好朋友的建议。 9、一定要非常注意饮食。
Add和Adhd的区别到底是什么？是否Adhd相比Add更具有冲动狂躁倾向？ - 知乎
不邀自答 ADD 全称是注意力缺失症 ADHD 全称是注意力缺陷多动症光从字面就能看出大概 ADHD 就是俗称的多动症，过动儿，多动障碍通常而言，注意缺陷障碍（ADHD）意指包含过动症状在内的所有ADHD类型。而注意力缺失症（ADD）则是不含过动症状（即前节所述的活动量过多或自制力弱主导型）的ADHD
用英语说1+1，+应该用add还是plus？ - 知乎
one and plus one equals two 一加一等于二一般这样说 add是补充添加意思，也有运算加的意思，不过运算中If you add 4 to 5, you get 9 add这样用。 add一般用法：If the tea is too strong, add some hot water to it 如果茶太浓,加点开水。 He added some wood to increase the fire 他加了一些木柴，使火旺些。
注意力缺失症（ADD）这个有治么？ - 知乎
所以，我认为逻辑训练有益于Add人群，减少情感焦虑不散的状况。 2 冥想一段时间后我发现，不是我专注力不够了，而是可以更容易想一个问题钻进去，而发生的注意力分配不均的情况。而注意力分配不均也会导致类似“走神”的伪注意力不集中。
怎么确认自己是否是add (注意力缺陷障碍）？ - 知乎
（ADD是ADHD的一种，实质上是ADHD-I注意障碍型）知道ADHD这个概念是在我前两个月在一个月内第二次弄丢手机之后，上网搜“总是弄丢手机怎么办”、“丢三落四如何根治”之类的问题，看到了有人说自己也有这个毛病，他是ADHD患者。于是我开始搜索这个关键词。

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